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第3チャクラに注目

第3チャクラをなめていた。いや、イマイチ何するところかわかってなかった・・・。

「人気はハートチャクラ」と聞いたことあるが、チャクラに人気とかあるんですか💦
まぁ、恋人同士がハートチャクラでつながると文字通りきゅん♥となったりズキズキしたり、何かとおさわがせな印象はあります。が、それに比べると第3チャクラは地味だ。みぞおちのところのチャクラで、ソーラープレクサスチャクラと呼ばれ太陽神経叢のあるところですが、太陽神経叢って何だ。

詳しいことは、ググってください。ざっくりいうと、「生きる喜び、個性を発揮する」チャクラです。

さてさて・・・・昨日は新月で、夏至以降、ちょっと調子崩していた人も、一旦デトックスされて少しスッキリしたんじゃないでしょうか。獅子座の新月で、太陽も獅子座に入るので、自分本位、目立ってなんぼ、私を見て!自己表現バンザイ!のムードです。

そのイケイケムードにまだついていけない友人と、簡易セッション。

アルクトゥルスクォンタムヒーリングでも良かったのですが、彼女にはバシャールの提案していたイメージワークをしたい!と思いまして、朝のちょっとした時間にビデオ通話で誘導してみました。元のバシャールの記事は→ここ

私「好きな自分、なりたい自分が“鏡の中”にいるのを思い浮かべてください。考えられるだけいくらでも自由に。着てる服とか、場所とか詳細にイメージしてもいいですね」
友人「・・・はい」
「その“鏡の中の自分”と、向き合ってください。そして、お互いの第3チャクラ同士がレーザー光線によってつながってるのを感じてください」
友人「はい・・・・・あ?!

ここで友人、ワタワタしはじめる。

友人「やだ! ここの黄色い光がにごってる!!」※第3チャクラの対応する色は黄色

まだイメージワークのメインに進んでないんですけど・・・その前に、第3チャクラが濁ってる?ことに気が付いてしまった模様。

友人「そういえば、何か気になってたんだと思うけど、オーラソーマで昨日、黄色を使ってた。あー、よしよし、第3チャクラよしよし(←愛でている)」

「第3チャクラって、横隔膜が関与してるのよ」
友人「横隔膜?」

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私「うん。私たちオーバー40ともなると、どうしても筋力落ちて、前かがみになってること多いでしょ。で、横隔膜が縮んで固くなりがちで」
友人「うんうん」
私「意識して、柔軟性を取り戻すことが必要なのね。いちばんいいのは、“深呼吸”だそうです」
友人「なるほど!(スーハー)」

私も仕事柄、ずっと前かがみ姿勢なので、気が付いたらお腹のあたりが硬くなっています(押すと痛いことある) なので気が付いたらスーハー。ヨガでも深呼吸ってしつこいくらいにさせられますよね。

私「じゃあ、続き。“鏡の中の自分”と第3チャクラでつながって、その力や意思を受け取って、共鳴してください。つながりを丈夫なコードにしてください」・・・

ほぼこれだけなんですけどね。ちゃんとつながると、対話がはじまり、情報を受け取れるのです。「なりたい自分」から。

友人の場合は、第3チャクラがちゃんと働いてなかったってことが大きな気付きで、メンテナンスしたら、鏡の中の自分との対話はスムースでした。これ、みんなそうだと思うので、鏡の中の自分とつながるワークがいまいち上手くいかないと感じたら、深呼吸して、横隔膜を動かすことを意識して、第3チャクラを活性化することからやってみてください。

獅子座の、夢をかなえるパワフルでホットなエネルギーを活用するために。
夏バテしている場合じゃございませんわ(笑)

 

 

アルクトゥルスクォンタムヒーリングについての詳細はこちらをご覧ください

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